Memancing – 7 Manfaat Minyak Ikan Terbukti oleh Research

Memancing - 7 Manfaat Minyak Ikan Terbukti oleh Research

Memancing - 7 Manfaat Minyak Ikan Terbukti oleh Research

Studi penelitian menunjukkan ikan manfaat minyak turun benar menakjubkan.

Dan mengetahui hal ini adalah hal yang paling penting kedua yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda. Kita akan sampai ke di pentingnya segera.

Studi ini diterbitkan hampir setiap hari sebagai komunitas ilmiah menemukan lebih dan lebih luar biasa banyak manfaat ikan omega minyak.

Jika Anda belum pernah menyapu bersih belum berikut adalah terbukti omega manfaat yang Anda harus tahu tentang.

. Kurang Nyeri dan Peradangan. asam lemak Omega terutama EPA memiliki efek yang sangat positif pada respon inflamasi Anda. Melalui beberapa mekanisme mereka mengatur siklus peradangan tubuh Anda yang mencegah dan mengurangi kondisi nyeri seperti arthritis sistitis prostatitis dan hal lain yang berakhiran itis.

. Kardiovaskular Kesehatan. asam lemak Omega juga telah terbukti bekerja keajaiban bagi jantung dan bermil-mil arteri dan vena yang membentuk sistem kardiovaskular Anda. Mereka membantu untuk menurunkan kolesterol tryglicerides LDL dan tekanan darah sementara pada saat yang sama meningkatkan kolesterol HDL yang baik. Hal ini menambah tahun untuk harapan hidup Anda.

. Perlindungan dari Stroke dan Serangan Jantung. Ketika plak terbentuk di dinding arteri dan kemudian istirahat longgar hal itu menyebabkan apa yang dikenal sebagai trombosis yang merupakan cara mewah mengatakan menggumpal. Jika bekuan menempel di otak menyebabkan stroke dan ketika plugs arteri menyebabkan serangan jantung. Penelitian menunjukkan asam lemak omega memecah gumpalan sebelum mereka dapat menyebabkan kerusakan.

. Lebih Baik Fungsi Otak dan Kecerdasan Tinggi. Ibu hamil dan menyusui dapat memiliki dampak yang besar pada kecerdasan dan kebahagiaan bayi mereka dengan menambah minyak ikan. Untuk orang dewasa omega meningkatkan memori ingatan penalaran dan fokus. Anda akan bersumpah Anda mendapatkan lebih muda dan lebih cerdas.

. Kurang Depresi dan Psikosis. Membuat Anda lebih pintar tidak semua omega tidak untuk otak Anda. Psikiatri departemen peneliti di Universitas Sheffield bersama dengan banyak studi penelitian lainnya menemukan bahwa suplemen omega minyak ikan meringankan gejala depresi bipolar dan psikosis Journal of Affective Disorder Vol – . – .

. Bawah Insiden Gangguan Childhood. Hanya untuk menunjukkan bagaimana asam lemak minyak ikan tidak ada yang meninggalkan keluar studi menunjukkan bahwa anak-anak dan orang dewasa dengan ADD dan ADHD mengalami kualitas sangat meningkatkan kehidupan. Dan orang-orang dengan disleksia dyspraxia dan gangguan kompulsif mendapatkan sewa baru pada kehidupan terima kasih dengan omega minyak.

. Pengurangan Kanker Payudara Colon dan prostat. Dan akhirnya omega minyak ikan telah terbukti membantu mencegah tiga bentuk yang paling umum kanker – payudara usus besar dan prostat. Ilmu pengetahuan mengatakan kepada kita bahwa omega s mencapai hal ini dalam tiga cara. Mereka menghentikan perubahan dari sel sehat normal untuk massa kanker menghambat pertumbuhan sel yang tidak diinginkan dan apoptosis menyebabkan atau kematian sel sel kanker.

Sehingga Anda dapat melihat mengapa mengetahui manfaat ini adalah hal yang paling penting kedua yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda. Dapatkah Anda menebak apa yang nomor satu adalah

Itu benar Sekarang saatnya untuk menempatkan pengetahuan Anda untuk bekerja. Makan ikan air dingin lebih berminyak dan mulai mengambil kualitas baik murni omega

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s